jxf官方网站:贝尔在控制自己的饮食

jxf官方网站报道:勇士队内部人贝尔在推特上说,没有甜食生活是多么艰难。贝尔此前曾表示,他将在整个8月份尽量避免吃甜食。他已经实现了这个小小的目标,但他说,他需要在饮食方面有所节制,以控制体重。
贝尔昨天在推特上说:“八月份我没有吃糖果、饼干、蛋糕、布朗尼和甜甜圈。”从9月份开始,我将拒绝所有垃圾食品。
对于一个喜欢打小球的球队来说,灵活性当然是很重要的。为了成为勇士队的内线球员,乔丹·贝尔必须严格控制自己的体重,这样他才能更灵活地活动双脚,才能适应科尔教练的球技。乔丹·贝尔目前身体状况良好,虽然个子不高,但身体对抗还不错。他的柔韧性、弹力和体重都处于很好的平衡状态。从上个赛季的表现来看,贝尔真的没有辜负勇士们的期望,赛季开始展现出强大的能力,身体素质爆棚,身体有着超级明星般的肌肉风格。
许多NBA最好的球员都被良好的纪律所激励。例如,詹姆斯,联盟中的第一个球员,已经很多年没有吃过猪肉了。除了严格的饮食,詹姆斯在每个休赛期都有严格的训练计划,这是为了在休赛期保持身体对剧烈运动的记忆,以便他能快速适应新赛季。所以即使每个新赛季我们都能看到一些球员在突然进入高强度比赛时受伤,詹姆斯也不会受伤。
jxf官方网站报道:在NBA打球,你不仅要在训练场上努力的工作,还要在饮食上努力控制自己,不能让自己超重。